じんわりと…

例年にも増して運動不足＋過食気味で過ごした今年のお正月。

当然の結果として体重も増加しました☆

短期間で増えた分だし、普通の生活してたらそのうち元の体重に戻るだろうと甘くみていたのですが。

２ヶ月経っても体重に減少の兆しはありません(T_T)

完全に肉となり身となっております。

昔は生活戻ればちゃんと体重も戻ったんだけどなぁ。

寒さも緩んできたので、体重をもとに戻す努力をマジでしていきたいと思います。