いいお天気ですね

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東京はここしばらく気温が上がっていて過ごしやすいですね。

今日も気持ちよく晴れてますし。

ただ暖かくなると花粉が飛んで来るので、春になることを手放しには喜べません┐('~`;)┌

アトピーの薬を飲むようになってから症状は軽くなった(抗アレルギー用の薬なので)んですけど、やっぱりお鼻ぐずぐずです。

抜本的な体質改善って出来ないものかしら?

そうそう体質といえば、最近熟睡出来てないんですよ。

眠気はあるんですけど、眠りが浅いといいましょうか、しっかり寝た!って実感ないんですよね。

代わりに電車の中だとよく寝れる(笑)

運動不足で寝付きの悪い体質になっているのか、携帯ゲームのやり過ぎで寝るときも頭が興奮状態が続いてしまってるのか、原因は定かでありません。

もしかして、単なる老化現象?(汗)

この土日は少しでも健やかな生活を送って、良い眠りにつけるよう体質改善していきたいです。



いつかのスカイツリー
携帯のフォルダの中にありました。

一部分ですが、これもスカイツリー。
(前にあげたことのある画像だったらごめんなさいm(_ _)m)

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